Was ist die “Zone” Ernährung oder Diät?

Was ist die “Zone” Ernährung oder Diät?

Gastartikel von Coach Michi Zone fokussiert darauf, was im Körper bei der Einnahme von unterschiedlichen Lebensmittel passiert, insbesondere in hormoneller Hinsicht. Ziel ist es mit der Ernährung die Hormone so zu steuern, dass der Körper die optimale...