WOW. – Word of Wednesday

…oder das Wort zum Mittwoch. Jeden Mittwoch werdet ihr hier etwas lesen dass euch im Training helfen, zum nachdenken anregen und zur persönlichen Weiterentwicklung anspornen soll. Wir Menschen haben eine Gabe die uns von allen anderen Lebewesen unterscheidet:...

Advanced Theory Course

Coaches beim CrossFit Horgen, Meilen und Rapperswil-Jona gehören zu den best-ausgebildesten dieses Feldes. Wir sind der Meinung, dass man ein Leben lang weiter lernt. Jedes Mal wenn dein Coach dir das WARUM des Workouts erklärt, lernst du selber etwas dazu. Wir würden...